건강보조식품과 건강기능식품, 그 차이가 궁금하신가요?

 

우리나라에서는 건강보조식품과 건강기능식품은 서로 다른 범주에 속하는 제품이기 때문에 건강보조식품과 건강기능식품의 차이에 대해서 궁금하신 분들을 위해서 오늘 이 짧은 글을 보고 가시기 바랍니다.

 

건강보조식품은 일반식품과 마찬가지로 먹는 것을 목적으로 하며, 특정 영양소나 성분의 섭취를 보조하여 건강 유지에 도움을 주는 제품입니다. 

건강보조식품은 기능성을 주장할 수 없으며, 식품의 원료나 성분 등이 국내 식품의약품안전처에 등록되어 있는지 확인하고 판매됩니다.

반면, 건강기능식품은 건강에 이롭다는 기능성을 주장하고 판매되는 제품입니다. 

건강기능식품은 국내 식품의약품안전처에서 인정된 기능성을 가지고 있으며, 제품의 안전성과 효능성이 검증되어야 합니다. 

건강기능식품의 기능성은 국내 식품의약품안전처에서 인정한 것으로 제한되어 있으며, 제품명, 기능성, 성분 등이 표기되어야 합니다.


즉, 건강보조식품은 건강 유지에 도움을 주는 제품이지만, 건강기능식품은 인정된 기능성을 가지고 있으며, 안전성과 효능성이 검증된 제품입니다.

 

따라서 건강보조식품보다는 건강기능식품을 선택하는 것이 좀 더 효율적이라 할 수 있습니다.